Comment procéder

1 - Vos besoins

Lors d’un premier rendez-vous nous définissons ensemble vos habitudes alimentaires, vos goûts et vos éventuels besoins spécifiques .

2 - Mes propositions

La semaine qui précède le déplacement chez vous, je vous soumets une liste de plats variés et vous faites votre choix

Vous aurez le choix entre des plats mijotés, gratinés, cuits à la poêle, à la vapeur... Du poisson, de la viande, des céréales, des légumineuses, des légumes (crus, cuits)... Des herbes fraîches, des épices, des aromates.

3 - Les courses

Je fais les courses à votre place dans votre lieu d’approvisionnement habituel.

Mais je peux aussi vous donner la liste des courses détaillée et vous vous en chargez.